logo thetailorshop.ru THETAILORSHOP.RU | Личный кабинет | Контакты | Доставка товара

Phil Knight Jala jälg. Nike algust meenutab selle looja


Neis paeluvais memuaarides räägib Nike asutaja ja tegevjuht Phil Knight esimest korda vähetuntud loo ettevõtte alguspäevist, mil see oli riskialdis idufirma, ja selle arenemisest maailma üheks kõige kultuslikumaks, uuenduslikumaks ja tulusamaks kaubamärgiks. “Phil Knight on oma Hullu Idee ja selle realiseerimisega seotud võitlustega loonud kõigile võimaluse astuda tippsportlaste kingadesse, samastuda oma iidolitega. Tema mõte – maailm oleks parem paik, kui inimesed jookseksid kasvõi mõne kilomeetri päevas – pole pelgalt unistus, vaid hästitunnetatav tõde, mis on peidetud igasse tossupaari.” Rasmus Mägi

1136.21 РУБ

похожие

Подробнее

Энн Ветемаа Munad Hiina moodi


[…] Allee on hämar ja inimtühi – see vist mõjubki mu meeleolule ja ma ütlen poolvaljult, isegi õrnalt: „Loodame, et minu poisil on kõik hästi.” Siis mõtlen ma Agnesele – korraks kujutlen teda üsna selgesti teki all lamamas: ei tea, kas ta vasaku jala natuke moondunud varvas on teki alt väljas või mitte? – ja jälle libiseb härdusehoog nagu kerge puudutus minust üle. Istun pingile. Mul on siis nüüd poeg… Ent see kõik on minust kuidagi kaugel. Ma näen küll selgesti, kuid nii, nagu vaataksin binoklisse, mis on valepidi käes. […]

395.57 РУБ

похожие

Подробнее

Gunnar Press Aavo Pikkuus, kurat rattasadulas


Rahutuuril oli Aavo Pikkuusi võit valus. Liidrit tõrjuti ja tõugati, kolm kukkumist viisid puusalt liha. Kaaslased naelutasid hotellitoas Pikkuusi voodi kohale veerandmeetrise naela ja riputasid jala tugeva lindiga õhku, sest haavatud puus ei tohtinud voodit puudutada. Siiski sai magada üksnes valuvaigistite ja unerohu toel. Oli hommikuid, kui vägevaimadki konkurendid ei uskunud, et Pikkuus võiks veel stardijoonele tulla. Aga eestlasest rattur tuli kui ilmutus. Selg sirge, pea püsti, lonkamine varjatud, valugrimass ähvardava võitlejapilgu taha peidetud. Puusale oli kinnitatud salajane rõngasside, mis ei lasknud pükstel haavu hööveldada. Koos Pikkuusiga olümpiakulla võitnud valgevenelane Vladimir Kaminski: “Aavo on inimene, kes läbib ka pimedaid kurve pidurita – mitte üksnes võistlusrajal, vaid kogu elus.” Teenekas ja nõudlik Viktor Kapitonov, ka ise olümpiavõitja: “Andke mulle kuus Pikkuusi ja me võidame maailmas kõiki profimeeskondi!”

761.27 РУБ

похожие

Подробнее

Birk Rohelend Mull


Kirjanduskonkursi Bestseller 2015 teise koha töö ilukirjanduse kategoorias „Mull” on musta huumoriga pikitud psühholoogiline arenguromaan. See räägib pensionieelikust maaklerist nimega Arved Tuisk, kelle harjumuspärane elu saab ootamatult otsa, kui seni tempokalt kasvanud kinnisvaraturg tema täielikuks üllatuseks äkitselt kokku kukub. Ootamatult on ta sunnitud endalt küsima, kui kaugele on ta valmis minema selleks, et leida endale uus elatisallikas ning kas ta suudab kõigest hoolimata hoida koos oma perekonda, mis erinevatel põhjustel koost laguneda ähvardab. „Mull” peegeldab masu tagajärgi, räägib Eesti inimeste hirmudest ja lootustest ning sellest, et mõnikord tuleb enese leidmiseks kõigepealt ennast tõeliselt ära kaotada. Birk Rohelend (snd 1981) on Eesti kirjanik ja stsenarist. Tema sulest pärinevad lisaks mitmele auhinnatud romaanile ka luulekogu „Morbidaarium” ning arvukalt esseistikat. Ta on populaarsete telesarjade „Padjaklubi”, „Restart” ja „Nurjatud tüdrukud” autor ja stsenarist ning kassahiti „Vasaku jala reede” kaasstsenarist.

496.6 РУБ

похожие

Подробнее

Jala Brat - Wikipedia

Jala je predstavljao Bosnu i Hercegovinu na Eurosongu 2016. zajedno sa Dalal Midhat-Talakić, Deenom i Anom Rucner, gdje je bio ko-autor pjesme "Ljubav je" s kojom su nastupali. [1] Spot za pjesmu "Ljubav je" snimali su na starom gradu Ostrošcu u aprilu 2016. godine. Pjesmu "Otrove", koju izvodi sa Severinom Vučković, objavio je 27. marta ...

Jala-Handmade, Wickeltaschen und Babydecken

Jala-Handmade - handgemachte Wickeltaschen, Babydecken, Kuscheldecken und Accesoires für Mütter. Do it yourself Blog rund ums Nähen, Stricken und Häkeln.

OJALA WERKE Designbüro, Berlin | Grafik- und Webdesign ...

Nachhaltig, elegant oder mit Ausrufezeichen – wie auch immer Sie Werbung wünschen: Wir stehen seit 2002 für Design mit Substanz und Köpfchen.

Tekstovi.net - Jala Brat (59 tekstova/lyrics)

Lista tekstova / lyrics: Jala Brat - 59 tekstova. Tekstovi.net je galerija muzičkih tekstova sa područja Bosne i Hercegovine, Crne Gore, Hrvatske i Srbije.

Jala. Jala Brat – Wikipedia

Karriere. Er ist Gründungsmitglied der Hip-Hop-Band BluntBylon. Zudem gründete er das Tonstudio Red Eye Vision aus Vogošća. Er wurde intern ausgewählt, Bosnien-Herzegowina beim Eurovision Song Contest 2016 in Stockholm vertreten, wo er zusammen mit Deen, Dalal Midhat-Talakić und Ana Rucner das Lied Ljubav je... vorträgt, das er selbst ...

#Contact - Jolla

At the heart of Jolla is Sailfish OS, the independent mobile operating system offering an alternative to the existing dominant systems. Sailfish OS is the perfect solution for country ecosystem and corporate mobile projects, or for consumer devices.

Willkommen im Haus der Begegnung | Beit Al Liqa'

1996 begann die Arbeit des Beit Al Liqa‘ in gemieteten Räumen in Beit Jala. Was ursprünglich als Teestube gedacht war, wuchs in wenigen Jahren und brauchte mehr Platz. Im Jahr 2000 wurde ein ca. 3000 m2 großes Grundstück im Herzen der Stadt gekauft. In einer politisch unruhigen Zeit, im Oktober 2001, begann der Bau des vierstöckigen ...

Jala Yoga | Shepherdstown | Winchester | Aerial Yoga

Jala Yoga’s mission is to inspire people to live more balanced, socially aware lives, and to find personal strength, physically, mentally and spiritually. In sharing the teachings of yoga, we aspire to create a safe community in which people of all backgrounds, gender affiliations, ages, and sizes can feel supported in their exploration of ...

Jalen Hurts - Wikipedia

Jalen Hurts's parents are Pamela and Averion Hurts. Hurts has two siblings: a younger sister, Kynnedy, and an older brother, Averion, named after their father. Jalen's brother, Averion, was the starting quarterback for Texas Southern University and is now a youth football coach.

Home - Jacksonville Area Legal Aid, Inc. - Non-profit law firm

Jacksonville Area Legal Aid, Inc. (JALA) is a non-profit law firm dedicated to providing free civil legal assistance to those who could not otherwise afford it. We are not a Federal, State, County or City agency.

أهم مباريات اليوم | جوال

بي إن سبورتس الإخبارية أهم المباريات . مباريات الأمس; مباريات الغد

Vorname Jala - Bedeutung und Herkunft - Baby-Vornamen.de

Diese Grafik zur Beliebtheitsentwicklung des Namens Jala stellt dar, wie sich dessen Beliebtheit bei den Besuchern von Baby-Vornamen.de im Laufe der Jahre verändert hat. Die Beliebtheit des Vornamens wird dabei durch den im jeweiligen Monat erreichten Rang auf Grundlage der abgegebenen Stimmen bestimmt.

Vorname Jalen: Herkunft, Bedeutung & Namenstag

Jalen als Jungenname ♂ Herkunft, Bedeutung & Namenstag im Überblick Alle Infos zum Namen Jalen auf Vorname.com entdecken!

Jala Brat – Wikipedia

Jala ist in der ex-jugoslawischen Diaspora weit bekannt und produziert gemeinsame Lieder mit Turbofolksängern wie Maya Berović, Dado Polumenta und Mile Kitićs Tochter Elena Kitić. Außerdem veröffentlichte am 24.

Jala Brat – Wikipedia

Karriere. Er ist Gründungsmitglied der Hip-Hop-Band BluntBylon. Zudem gründete er das Tonstudio Red Eye Vision aus Vogošća. Er wurde intern ausgewählt, Bosnien-Herzegowina beim Eurovision Song Contest 2016 in Stockholm vertreten, wo er zusammen mit Deen, Dalal Midhat-Talakić und Ana Rucner das Lied Ljubav je... vorträgt, das er selbst ...

Jalá - Wikipedia, la enciclopedia libre

Jalá es un pan trenzado especial que se consume en Shabat y en las festividades judías, excluyendo la fiesta de Pésaj. [1] Una de las 613 Mitzvot es consumir en Shabat tres refecciones.

Olexesh, Jala Brat & Buba Corelli – LaLaLa Lyrics | Genius ...

[Songtext zu „LaLaLa“] [Hook: Jala Brat, Buba Corelli, Jala Brat & Buba Corelli, Olexesh] U la, la, la, on je zove, ali ne odaziva se U la, la, la, i ove noći je sa nama popila sve

Photocase - Benutzerprofil von jala

hallo jala, danke für deinen Vorschlag zum Hafenbild. würdest du mir auch sagen, wie du das Himmelsstück so hinbekommen hast? ich bin zu doof. es wirk immer unharmonisch und gefummelt. Catalenca - 18. Okt. 2016 14:04 Wollt mich hier extra noch einmal bedanken für deine Tipps im Susenfred. Leider hat es mit der Katze auch nicht geklappt, aber deine Ideen find ich super ...

Jala Brat - Wikipedia

Jasmin Fazlić (born 16 October 1986), known by his stage name Jala Brat, is a Bosnian rapper-singer, songwriter and producer. He is best known for collaborating with a Bosnian rapper, Buba Corelli and singer Maya Berović.

jala.com.cn - 伽蓝集团_国货化妆品品牌_中国 ...

伽蓝集团 中国国妆护肤品品牌,专为东方肌肤研制,为消费者提供世界一流品质的化妆品,传播东方美学价值的中国化妆品领 ...

JALA.ai Lead Management Software - Convert Leads to Sales ...

Now, with JALA.ai Lead Management Software Indonesia, all lead you to have been able to be monitored and analyzed easily. Try now!

jala.com.cn - 首页

伽蓝集团 中国国妆护肤品品牌,专为东方肌肤研制,为消费者提供世界一流品质的化妆品,传播东方美学价值的中国化妆品领 ...

Jala Brat & Buba Corelli: "Bis dass der Tod uns scheidet ...

Schon seit neun Jahren, seitdem ihre Zusammenarbeit begonnen hat, erobern Jasmin Fazlić (Jala Brat) und Amar Hodžić (Buba Corelli) mit ihrem authentischen Sound unaufhaltsam den Balkan und Europa.

Vorname Jala: Herkunft, Bedeutung & Namenstag

Jala als Mädchenname ♀ Herkunft, Bedeutung & Namenstag im Überblick Alle Infos zum Namen Jala auf Vorname.com entdecken!

Jala. jala.com.cn - 首页

伽蓝集团 中国国妆护肤品品牌,专为东方肌肤研制,为消费者提供世界一流品质的化妆品,传播东方美学价值的中国化妆品领 ...

Jala Jala - Deutsch-Übersetzung – Linguee Wörterbuch

Jala Santulan contains five different herbs (sandalwood, vetiver, ginger, Rubia tinctorum and Embelia ribes), which enhance the quality of water. lakshmi.de Jala Santulan enthält fünf verschiedene Kräuter (Sandelholz, Vetiver, Ingwer, Färberwurzel, Embelia ribes), die die Qualität des Wassers verbessern.

Jala® Official Site | Save 15% Off with Code 15J

These are my favorite leggings from jala! I have almost every color now. I love to wear them for my dance fitness classes. Always get compliments. I'm usually a med but I have a few smalls. Both fit great. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

JALA International: Home page

Welcome to JALA! Welcome to JALA International, the telework, telecommuting, and applied futures research experts. 2019 marks the 46th anniversary of the words telework and telecommuting; we coined them and we've been teleworking since the 1960s.

Jala Brat (@jalabrat) • Instagram photos and videos

688.7k Followers, 189 Following, 241 Posts - See Instagram photos and videos from Jala Brat (@jalabrat)

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Roti Jala - Rasa Malaysia

Roti Jala—means “net bread” literally—is another Malaysian recipe that deserves special introduction on Rasa Malaysia. These lacy and net like pancakes/crepes are very popular during the Muslim fasting month of Ramadan, where vendors set up temporary stalls selling roti jala to go with various curries offered.

jala

jala bedeutet Wasser. Jala ist das Sanskritwort für Wasser. Wasser passt sich flexibel seiner Umgebung an. Es geht, wohin der Weg es führt. Gleichzeitig formt es sein Umfeld und hinterlässt darin unverkennbare Spuren.

Jala – Yogawiki - wiki.yoga-vidya.de

Jala findest du auch z.B. in der Form von Jala Neti. Vielleicht hast du gehört von Neti, im Sinne von Nasenreinigung. Und da gibt es verschiedene Formen, es gibt Sutra Neti und es gibt Jala Neti. Jala ist eben Wasser, es ist die Reinigung der Nase mit Wasser, eigentlich mit Salzwasser, lauwarmem Salzwasser. Also noch einmal, Jala heißt Wasser.

Shrimp Farming Management, Data, and Reports — JALA

JALA is transforming the shrimp farming by offering a vastly improved management system. With data-driven farming, our goal is to get farmers to make decisions based on actual data.

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Jala, Albanien: Tourismus in Jala - TripAdvisor

Auf TripAdvisor finden Sie alles für Jala, Landkreis Vlore: 33 unabhängige Bewertungen von Hotels, Restaurants und Sehenswürdigkeiten sowie authentische Reisefotos.

Helsekost og Kosttilskud | Køb det billigt på Jala-Helsekost

Danmarks billigste kosttilskud Hos Jala Helsekost er det kunden der er i fokus, og det gør vi ved at give dig de bedst mulige priser. Vi vel gerne gøre det nemt for vores kunder at handle online, og samtidigt skal det også være til en fair pris.

Red Chili Damen Jala Tanktop kaufen | Bergzeit

Damen Jala Tanktop von Red Chili jetzt bei Bergzeit kaufen Kostenloser Versand & Rückversand ab 50€ Rechnungskauf Bergzeit verwendet Cookies, um Dein Shoppingerlebnis zu verbessern. Wenn Du auf der Seite weitersurfst, stimmst Du der Cookie-Nutzung zu.

Jala Brat & Buba Corelli – Nema Bolje Lyrics | Genius Lyrics

Nema bolje (in deutsch etwa: Es gibt keine Bessere als sie) ist ein Lied der bosnischen Rapper Jala Brat und Buba Corelli. Den Gastpart übernimmt der österreichische Rapper RAF Camora Das Lied ...

Jalen Ramsey Stats, News, Bio | ESPN

Latest on Los Angeles Rams cornerback Jalen Ramsey including news, stats, videos, highlights and more on ESPN

Jalen Ramsey – Wikipedia

Jalen Lattrel Ramsey (* 24. Oktober 1994 in Smyrna, Tennessee) ist ein US-amerikanischer American-Football-Spieler auf der Position des Cornerbacks. Er spielt für die Los Angeles Rams in der National Football League (NFL). Im NFL Draft 2016 wurde er in der 1. Runde als 5. Spieler von den Jacksonville Jaguars ausgewählt.

JALA Textil, Bekleidung Einzelhandel in Regensburg ...

JALA Hinter der Grieb 1, Eingang Untere Bachgasse in Regensburg Innenstadt, ☎ Telefon 0941 59977588 mit ⌚ Öffnungszeiten

Jalas® Sicherheitsschuhe online bei Arbeitsschutz-Express ...

Sicherr, innovativ und formschön: Kaufen Sie hochwertige Jalas® Sicherheitsschuhe bequem im Online-Shop von bei Arbeitsschutz-Express®!

Jalen Ramsey (@jalenramsey) • Instagram photos and videos

919.8k Followers, 538 Following, 134 Posts - See Instagram photos and videos from Jalen Ramsey (@jalenramsey)

Jalen Hurts Stats, News, Bio | ESPN

Latest on Oklahoma Sooners quarterback Jalen Hurts including news, stats, videos, highlights and more on ESPN

4💚 (@JalenRomande) | Twitter

The latest Tweets from 4💚 (@JalenRomande). 559🏠, JG4🌎

‎Jala Brat bei Apple Music

‎Hör dir Titel und Alben von Jala Brat an, unter anderem „Zove Vienna (feat. Buba Corelli & RAF Camora)“, „LaLaLa“, „Nema Bolje (feat. Raf Camora)“ und viele mehr. Titel von Jala Brat gibt es schon ab 0,99 €.

Jalen Ramsey (@jalenramsey) | Twitter

The latest Tweets from Jalen Ramsey (@jalenramsey). Child of God.. I’m not perfect | Dada to Queens Breelyn & Brooklyn ️| IG: jalenramsey | For Business Inquiries Contact: @DavidMulugheta

www.jalaneti.de

Nasenspülung mit isotonischer Kochsalzlösung, Yogareinigung, Reinigung der Nasenschleimhäute, Und so einfach ist die Nasenspülung, Yoga gegen Schnupfen, Yoga ist eine fernöstliche Lebensphilosophie, jala neti ist eine yogische Reinigungstechnik, die Atmung ist Träger der Lebensenergie,Vertiefung der Atmung, Jala neti ist die effektive ...

LIFEGATE: Home

LIFEGATE in Beit Jala ist Zentrum und Herzstück eines weit verzweigten Rehabilitationsnetzwerkes, das sich von Ramallah im Norden bis Hebron im Süden des Westjordanlandes spannt. Unter dem Dach unseres 2012 eröffneten LIFEGATE-Hauses befinden sich Werkstätten, Therapie- und Schulräume, ein Restaurant und die Verwaltung.

Buba Corelli – Wikipedija

Surađivao je i sa popularnim srpskim reperom Rastom objavljivši pjesmu "Habibi" krajem 2015. U 2016. godini na YouTube-u objavljuje sve pjesme s albuma Kruna (sa Jala Bratom) koji uključuje hitove "Sporije", "Restart", "Dokaz" i "Klinka” i druge i single "Comfort" te ga lansira u prodaju

JALA | 無痛分娩関係学会団体連絡協議会

jala発足までの経緯、発足後の活動内容、診療体制分科会・有害事象分科会・情報公開分科会の活動についての報告が行われた後、活発な質疑応答が行われました。以下に活動報告の際に使用された資料をアップいたします。 主催:無痛分娩関係学会・団体連絡協議会(jala)・平成30

Margit Mikk-Sokk Kingin Sulle tervist. Tervendaja Volli


Raamat „Kingin sulle tervist. Tervendaja Volli“ räägib Eesti ühest tuntuimast ravitsejast – tervendaja Vollist. Volli patsientideks on olnud Marko Reikop, Eri Klas, Reet Linna jpt. Raamatus räägivad paljud inimesed oma nimede ja nägudega väga avameelselt paranemistest rasketest haigustest. Raamatus on lood, kuidas üks naine sai ultraheliga diagnoositud kasvajast ilma operatsioonile minemata võitu, kuidas üks mees pääses jala amputeerimisest, üks poiss, kellele oli tehtud 7 operatsiooni ja keda ähvardas ratastooli jäämine paranes täielikult. On lugusid insuldist taastumisest, astmast paranemisest jne. Raamatus on ka tervendaja Volli lugu – kuidas tavalisest metsamehest ravitseja sai. Ja kogu värvikas elu, mida see mees on elanud.

553.52 РУБ

похожие

Подробнее

Ralf Neemlaid Rännakud harmooniasse


Olen rännakul harmooniasse. Koos Sinuga.Harmoonia on elamine meelerahus. Tegutsemine keskendunult ja lihtsa mõtteviisiga. Nii tunned ära õnne, mis on igas su hetkes olemas. Rännak harmooniasse käib läbi igapäevaste tegemiste,märgates lihtsaid teejuhiseid. Olles elu ristteel, võta aeg maha, hinga rahulikult ja vaju sügavale sisemisse rahusse. Sa ei pruugi küll langetada parimat otsust,aga tehtud valik paneb sind liikuma suunas, mida suudad hallata. Paneb sind ennast hästi tundma. Seiklusrikas tee viib sind meelerahusse, kus tajud ära üks olemise kogu ilmaruumiga. Kui lähed kursusele või kuulad kellegi õpetust vaata talle sügavalt silma. Kui valid raamatut, tunneta kas sulemees ise elab oma õpetuste järgi. Olen maadelnud haigustega. Olnud hädas oma viha ja hirmudega. Ma pole olnud piisavalt sihvakas ja tüdrukud on olnud liiga pikad. Mäed on olnud kaugetes maades ja koopad pimedad. Aja jooksul on viha loonud minus sisemise kindluse. Tüdrukud on lühemaks jäänud või olen ise kasvanud. Mäed on nüüd käe jala juures ja nii meeli erutavad, et käin neid iga aasta vaatamas. Pimedus on minust kadunud ja koobastes olen leidnud meelerahu. Kõik on võtnud AEGA ja kulgemist. Aga see on olnud seiklus. Protsess. Kohati pannud kõhus kripeldama. Tihti mõtlesin varem – oli seda nüüd vaja. Veidi rahunemist ja üleelatud hirm asendub naeratusega. Oli ikka vaja küll.

634.63 РУБ

похожие

Подробнее

Henning Mankell Rootsi kummikud


„Rootsi kummikud” on iseseisev järg Henning Mankelli romaanile „Itaalia kingad”. Vaheda sulega kirjeldab autor eaka mehe eluvõitlust: armastust, kaotusi, valesid ja vananemist. Ühel hommikul ärkab pensionile jäänud arst Fredrik Welin selle peale, et tema maja on üleni leekides. Ta jõuab vaevu eluga välja, kaasas ainult kaks vasaku jala kummikut. Hommikuks on tema armsast saarestikumajast järel ainult tuhk. Kogu tema elu on hävinud ja ta tunneb end liiga vanana, et otsast alustada ja uus kodu rajada. Selle asemel asub ta elama vanasse haagiselamusse, piirdudes vaid eluks hädavajalikuga. Nagu sellest oleks vähe, kahtlustab politsei, et ta pani ise oma majale tule otsa. Fredriku ellu toob veelgi rohkem segadust tütar Louise’i saabumine, kelle hulljulge ja kompromissitu elustiili tõttu satub isa vanuigi veel Pariisi oma noorusaja radadele. Lisaks armub ta ülepeakaela endast kolmkümmend aastat nooremasse ajakirjanikku Lisa Modini, kes tuleb tulekahjust artiklit kirjutama. Uusaastaööl põleb saarestikus maha veel üks maja ja kohalike seas hakkab levima ärevust tekitav kuuldus salapärasest sarisüütajast. Sügisel alguse saanud sündmused viivad lahenduseni, mida Fredrik Welin poleks osanud uneski näha.

1121.98 РУБ

похожие

Подробнее

Нетипот из пластика 145 мл (145 мл)


Нети-пот является идеальным приспособлением для ежедневной гигиены полости носа и носовых пазух.  Это упражнение очень полезно от хронической головной боли, бессонницы и вялости. Промывание носа и носовых пазух помогает восстановить свободное дыхание, способность к обонянию, свежесть и хорошее самочувствие. Так же надо помнить, что вдыхание городского загрязненного воздуха ведет к накоплению отложений в носу и носовых пазухах, что вызывает респираторные заболевания, инфекции дыхательных органов. Избежать этого можно с помощью промывания носовой полости. Промывание носа в домашних условиях: Приготовьте солевой раствор для промывания. На 1 литр теплой (40-45?С) кипяченой воды добавьте 2 чайные ложки соли (10 гр.). Рекомендуется использовать соль грубого помола или морскую (но не йодированную). Полученный раствор должен напоминать вкус слезы. Рекомендованное количество соляного раствора — 300мл. Налейте полученный раствор в чайничек. Встаньте рядом с раковиной или ванной, ноги поставьте на ширину плеч. Наклонитесь вперед, стараясь держать спину прямо. Голова и спина параллельно полу. Осторожно введите носик чайника в ноздрю, поверните голову (подбородок подтянуть к плечу) и начинайте медленно заливать жидкость. Рот открыт. Раствор должен вливаться в ноздрю и, проходя через носоглотку, свободно выливаться через открытый рот и свободную ноздрю. Спокойно дышите через рот. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать. Если вода потекла в рот, воду не глотать, а просто чуть сильней повернуть голову. Повторите промывание для второй ноздри. По окончании процедуры, оставаясь в прежнем положении (руки за спиной), продуйте и просушите пазухи носа. Сделайте 20-30 быстрых и резких вдохов и выдохов через нос (Бхастрика пранаяма). При этом поворачивайте голову в различные положения (вниз, влево, вправо). Процедура промывания проста и безопасна, а нети-пот  удобен в применении. Если вы впервые проделываете эту процедуру, то возможен легкий дискомфорт. Возможно, сам процесс покажется вам несколько странным, но, при регулярных практиках, когда правильно подобрана концентрация соли и температура воды, промывание носа становится очень приятным. Теплая вода, текущая по пазухам носа, успокаивает и приводит к глубокому расслаблению. В Аюрведе большое внимание уделяется гигиене носа. На санскрите очищение носа называется «джала нети» [jala neti], а чайничек для промывания носа — «нети-пот» [neti pot]. Эта древняя, проверенная временем практика, очищает тело и успокаивает ум. Йога-шастры говорят об этом следующее: «Упражнение нети очищает мозговые клетки, одаряет божественным зрением, уничтожает все болезни верхней части тела» («Хатха-йога-пра-дипика», II: 30). Нетипот из пластика очень легкий и компактный. Его Вы всегда сможете взять с собой на выездные мероприятия или в дальнюю поездку. Материал: пластик Размер:16,5*7см Объём: 145 мл. Отказ от ответственности ...

250 РУБ

Шаткарма похожие

Подробнее

Комментарии